膝关节疼的常见的原因之一是髌骨软化症.膝关节反复扭伤或不合理的运动姿势可引起髌骨关节面的磨损、软骨失去光泽及弹性、部分软骨软化脱落、移动髌骨则引起疼痛.日常活动尚能忍受、只是容易疲劳.活动稍多即招致膝关节疼痛.病人对医学知识不熟悉、误以为是全部髌骨软化、实际病变为髌骨的软骨软化.走路过多或道路不平可引起膝关节积液、关节肿胀.只要及时治疗、恢复很快.属于无菌性炎症、打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中药制剂的膏药、能够强筋健骨、活血化瘀、舒筋活血、消肿止痛消除无菌性炎症、恢复机体功能外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害、又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.而且康复后不易复发.