意外怀孕如果不打算要的话,可以等到停经40天左右去医院检查B超,排除宫外孕以后,可以选择人流或者药流。建议平时不打算怀孕的话,需要做好安全避孕措施,避免意外怀孕,频繁流产对身体和子宫内膜是有伤害的,可以使用避孕套避孕或者月经干净以后,上环避孕比较安全,术后适当休息,增加营养,不要吃寒凉食物,注意腹部保暖。