考虑你的情况是腰间盘突出。目前治疗腰椎间盘突出比较有效的方法就是药物治疗的方式,手术也是能够治疗腰椎间盘突出的,但是腰部的神经非常密集,所以手术难度很大。
药物治疗则可以选择中药,一些具有活血化瘀效果的中药就是很好的选择。在治疗期间患者还需要积极锻炼腰部肌肉,如果情况比较严重则可以进行理疗,能够起到一定的促进血液循环的效果。