问题分析:根据你的描述,你的体重已经达到了比较标准的程度了。至于你说腹部皮肤松弛的问题,可以需要一段时间恢复。意见建议:首先祝贺你减肥成功!为了巩固你减肥的成果,建议你养成良好的饮食和生活习惯,按时作息,坚持适当地进行有氧运动、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃垃圾食品和高热量食物、注意饮食营养均衡、适当控制每天的总热量摄入 。
我晕!这个复制的“模板”在我脑海里!请你们尊重我的劳动!