肾结石食物

肾结石的形成多与饮水有关因此凡含杂质钙盐过多的水要净化煮沸后才能饮用.最好饮用磁化水.平时可用金钱草泡开水当茶饮有利尿排石清热利湿防治尿路感染预防肾绞痛发作的功效.若嫌磁化水金钱草水麻烦饮定量的茶叶水也有利尿排石的作用.发生过尿酸结石的人动物内脏鹅肉沙丁鱼等应少吃.在多喝水预防肾脏疾病的同时尽量不要憋尿多喝多尿有助于细菌致癌物质和易结石物质快速排出体外减轻肾脏和膀胱受害的机会.对于已患肾结石的病人来说目前医学界认为多饮水对保护肾脏治疗肾结石确有一定作用但也不能片面理解应根据病人的具体情况而定.

1.在高温季节人体排汗增多为防止尿液过分浓缩多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用.

2.对于结石较小的人(包括由于症状轻自己尚未发现的人)要提倡多饮水配合药物治疗以便增加尿量发挥冲洗尿路的作用防止沉积促使细小结石随尿排出.但饮水量应以每天2000毫升为宜而且要分次饮用不宜集中.

3.如结石直径已大于1厘米造成泌尿系统机械梗阻或已发生肾积水或伴有高血压慢性肾病严重溃疡及心脏病等则不宜多饮水否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作.在遗传上容易产生尿道结石的人更要养成多喝水的习惯并注重均衡饮食对一些含草酸量高的食物如橙汁可可(朱古力)菠菜杏仁腰果及葡萄干等都要少吃。肾结石患者在饮食上还要注意少吃菠菜杨梅番茄可可巧克力胡椒土豆辣椒等容易酿生湿热促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高的如牛奶奶酪以及含磷高的肥肉蛋黄等食品也应控制.若经化验检查属于酸性结石可多吃青菜萝卜等蔬菜使尿液碱化；若为碱性结石可适当多吃肉类使尿液酸化；若属草酸胺尿石常吃核桃仁.肾结石患者可叫家人轻轻拍打肾区；输尿管结石患者应自行多作跳跃运动以促使尿石下移；膀胱结石患者应憋尿后用力排尿以利结石排出。