猪肝含铁丰富,可以起到补铁补血的作用,但是不要多吃以免造成胃部不适。注意在食用前先用清水浸泡一小时,且一定要熟透后才可以食用,避免感染病菌与寄生虫。
如果不放心可以适量补充一些维生素E,可以起到安胎的作用。