你好根据你对自己目前病情的描述,初步分析考虑你患有急性上呼吸道感染而本病多为病毒感染,可以暂时不用服头孢等抗菌素。
同时建议你避免剧烈运动,避免受寒凉刺激,避免刺激性食物,多喝热水。可以加用肺宁颗粒治疗。