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患者提问
睡觉总是做噩梦,然后会感觉自己
睡觉总是做噩梦,然后会感觉自己醒了,想动但就是动不了。会感觉很害怕,已经延续一周了。
提问时间:2020-05-25 13:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳
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