你好。骨质疏松是骨质退行性病变。绝大多数不会引起疼痛或酸胀的感觉。出现腿疼腿酸,可能是因为运动量过大,活动过多。
肌肉无氧代谢产生过多的乳酸造成的。建议注意休息,局部热敷促进血液循环加速乳酸代谢。经常性的补钙进行户外锻炼。可以减轻骨质疏松。