我57岁，每天慢跑8公里，请问这样对身体有害吗

问题分析：这两个药同时使用主要是补肾助阳，益精止遗的，具体用药还要根据自己的具体情况而定。意见建议：如果是肾阳虚为主的病症一般可以淫羊藿15克，菟丝子10克即可。也可以各15克使用。使用时可以煎水喝也可以磨粉吞服。

唾为肾之液，肾脉起于涌泉，经长强挟脊上行，最终上沿喉咙而络于舌本。肾气虚则唾液不固，泛滥而出。梅花针叩刺脊柱两侧夹脊穴以补益肾气；兼取人迎直接作用于唾液腺之局部，使之开合有权以止唾，再刺肾经原穴太溪益肾气，．从而收到止唾之效。

你好，根据你的描述最好不要用。注意休息，多多锻炼，增强体质。

问题分析：这种情况应当是由于气血亏虚再加上受寒着凉有可能会造成肌肉局部组织损伤，会出现比较明显的腰背部足跟疼痛情况意见建议，在这个时候我们应当，配合口服一些复合维生素片，口服一些葡萄糖钙加锌口服液配合局部热敷，也可以使用。局部按摩和针灸治疗的方式处理。

病情分析： 你好，根据你所描述的情况看，考虑反流性食管炎的可能性，建议行胃镜检查等检查以明确。建议治疗上考虑予抗酸、解痉止痛、保护胃肠黏膜、抗感染、助消化、促进胃动力、调节胃肠道菌群等治疗。注意调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累之外，日常生活饮食要戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量，可考虑予半流质饮食一段时间；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子；少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。

病情分析： 您好，根据您的描述，是有怀孕的可能性的，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。意见建议：建议您按以上方法判断排卵期，一般怀孕7天就可以查出，建议您用验孕试纸自行检测。

病情分析：你好，是正常的。夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，意见建议：当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。

指导意见：您好，一般是可以喝纯牛奶就可以了，如果有缺钙的话，是可以补钙来治疗的，祝健康！

病情分析：您好，您这种情况最好还是自己注意的，洁身自好的，要么得传染病的可能性是很大的。指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，可以用一比五千浓度的高锰酸钾清洗外阴，碘伏消毒的，实在不行的话，有可能得做性病检测。以上是对“去按摩店打飞机结果按摩去自己插进来了几下我就拔开了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好：性生活过的多了,阴道松弛是可能的.阴道应该是松紧适度的,不管你做爱多少次阴道的变化都不会太大,只有生过孩子以后会稍显松弛.前几次阴茎插入感觉阴道紧有多种原因：1.由于男女双方都没有性经验,做起来手法比较生疏,阴道又未能充分润滑；2.主要是因为女性心理紧张所致,以为粗大的阴茎插入阴道会很疼,就会产生怕疼的紧张心理,越怕疼越紧张,阴道就越收缩,从而造成阴茎插入很困难,使得阴道疼痛感更强,如此恶性循环.待阴茎插入几次以后,女性适应了就会打消疼痛的顾虑,心理紧张状况就会得到缓解,肌肉自然就放松了,阴道也就“变”得松弛了.好象阴道是被阴茎插松的,其实不然,如果此时女性主动收缩阴道,阴茎插入时仍然会感觉很紧。