柚子中发挥减肥作用的是它含有丰富的果酸,能够有效地刺激胃肠粘膜,影响人体吸收营养物质,对于抑制亢性食欲非常有利,此外,柚子还含有特殊的氨基酸,能够抑制胰岛素的分泌,从而有助于抑制血糖在肝脏中被转化为脂肪,这样就从根本上抑制了脂肪的堆积。
因此,喜欢吃柚子的MM,不妨试试柚子减肥法。