如果胃不好,可以多吃一些温性的水果,能够保护脾胃,帮助养胃,例如荔枝、桂圆、桃子、石榴、木瓜、苹果、樱桃、香蕉。
忌食酸性的水果,例如柿子、葡萄、橘子、西红柿,可能会加快胃酸的分泌,导致反酸、烧心、胸部疼痛。