您所说的这种情况,应考虑是由更年期综合症导致的。建议可服用定坤丸,更年安片,谷维素等药物治疗效果较好。注意休息,保证充足睡眠,保持心情愉悦,避免熬夜,避免精神紧张,避免焦虑,避免生气。
清淡,低盐,低脂,低胆固醇饮食。