幽门螺杆菌是胃炎等上消化道疾病产生与复发的根源。你目前的症状考虑有胃动力减弱的表现,一般考虑是慢性胃炎等导致的,但就目前的症状建议首先是注意增加锻炼(必要时口服消化系动力药如西沙必利),提高胃肠蠕动及排空功能,饮食上建议不要吃的过饱,少吃不易消化食物,注意规律饮食与清洁饮食,同时注意一定要忌酒、咖啡、辛辣生冷食物,并少吃含淀粉多的食物(土豆、芋头等),但如果出现胃痛、胃胀等症状加重,建议进行根除幽门螺杆菌的治疗。