指导意见:果想要保持体型不发生改变,最好的方法就是每天都要锻炼身体,如可进行慢跑以及登山等运动,都会使机体皮肤紧起来,此外还要多喝水多吃水果尤其是苹果,另外,动物的皮肤由于含有大量的胶原蛋白对于皮肤的收紧也是非常有效果的,可以试试。