经常感冒头和后脑勺一出汗被风一吹

这位朋友，你要结合自身情况做好平时自身护理工作，预防感冒。保持室内空气流通，但避免对流风直吹孩子。衣被要随气候的变化及时增减。

保证足够的睡眠，早起早睡，加强室外活动和锻炼，以此提高抗病能力。饮食不宜过饱，多吃青菜、蛋类和豆制品食物，不宜过食冷、油腻甜食。

在流感期间，药物预防也是必要的。用板兰根15克、野菊花10克、贯众10克，加水煎汤，加糖少许，随时当茶饮。