不敢把嘴张大，张大左腮帮子就疼，耳朵也跟着疼。吃什

病情分析： 这种情况与颞颌关节炎有关的，颞颌关节炎是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征。

疼痛可弥散到整个一侧面部，性质为钝痛，程度为轻度或中度，咀嚼、说话、咬牙等活动可诱发和加重疼痛。此症目前的病因比较复杂，意见建议：意见建议：治疗首先需要消除一些精神因素，避免开口过大造成关节扭伤，纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。

每日进行张口练习，必要时可做翼外肌封闭以及针刺疗法或离子导入治疗。