晚上睡觉气不够用

个人觉得最好是用中药长期调养，才能达到效果，比如说服用一些比较名贵的中药，像含量为16．2%的人参皂苷Rh2（护命素）之类的，促进术后体质的恢复，抑制癌细胞的转移复发，使患者达到一个很好的生活质量。另外就是饮食上要多下点功夫，合理安排巧烹调。乳腺癌病人在完成治疗计划之后，适当选食对防治乳癌有益的食品，对治疗乳腺癌是十分必要的。多吃些海产品：紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。豆类：绿豆、赤豆、绿豆芽等。菜：芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。水果：橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。其他：乌龟、甲鱼、黑鱼、薏米、木耳等食品。另外，饮食要有节，不宜过量。过度营养及肥胖对治疗乳腺癌，有不利影响。在乳腺癌病人治疗后的长期生活中，应在保证营养需要的前提下，恪守饮食有节不过量的原则。在饮食安排上，对每天的总摄入热量、脂肪以及糖的量都要做到胸中有数，切忌暴食暴饮。

问题是，最根本的一个检查尿常规有没有问题啊；如果这个也没有问题，仅仅是喝水少小便颜色深罢了，多喝水就行如果确实有血尿、检查没有其他的问题，那么，至少做个膀胱镜看看膀胱里面有没有问题、做个强化CT或者泌尿系排泄性尿路造影看看等。

这主要是看什么类型的肾虚，如果表现为身体畏寒肢冷，腰膝冷痛，神疲乏力，精神不足等。喝羊肉汤是有帮助的，有较好的补肾温阳的功效，效果不错，但肾阴虚不可服用！

你需要到医院检查下是否有甲状腺功能异常的现象，需要根据情况进行合理的改善。日常的饮食清淡搭配避免辛辣刺激的食物摄入避免过度的精神压力避免熬夜的现象。

男性手脚冰凉，这反映身体阳气不足状态。可以包括肾虚，心脏供血等脏器功能下降。或者长期保暖不足引起的。关键自己要认识，需要治疗。需要看中医，查找病因，才能使用中药治疗。其次需要注意保暖，多运动。避免身体消耗等。

可以混着吃，只是腹泻奶粉没有多少营养，其余没有什么影响，再就是平时加强营养，辅食尽量要丰富。禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生。以上是对“能把腹泻奶粉和一般吃的奶粉混合吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！考虑是膨胀纹是因为皮肤先前肥胖出现了膨胀，而后皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。可每天给予适度的按摩，力道不可过重，可配合着使用精油或者按摩霜等都可,以适当的力度打圈的形式按摩有膨胀纹的部位。可一定要坚持，不可中断。指导意见可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，同时可多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物。

你好，你的情况属于月经不调，其中原因很多,临床上通常可分为两大类一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.指导意见去医院做个检查，对症用药，平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康。

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口臭，口酸。你的情况建议你服用马来酸多番立酮，保和丸，金双歧胶囊进行治疗，注意多喝开水，多吃容易消化的食物，注意不吃烧烤，油炸，辛辣食物。

流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。建议你具体检查治疗，如有什么不明白的，欢迎你再次提问，我们会对你的问题密切关注。