你好大夫，请问患有高血压的人能喝凉茶吗，比如加多宝

问题分析：你好这位朋友，高血压的病人并无需要忌口的茶水、茶叶。茶叶、茶水中含有较多的茶多酚具有抗氧化、减轻皮肤色素沉着等作用， 咖啡因具有提神、中枢兴奋作用，但含量并不特别多不至于对人体血压造成不可控的影响。

加多宝凉茶中含有甘草、金银花、菊花等成分具有清热、泻火的功效。对血压也无不良影响。茶水想喝什么茶就喝什么茶吧，睡前不要过量饮用以免影响睡眠，造成对血压的控制不利。

意见建议：高血压的治疗是一项综合治疗，包括生活方式干预、合理药物使用、多重心血管危险因素的控制等。比如低盐饮食，一日摄入食盐<6克，减少油脂摄入，脂肪摄入热量<全日热量摄入的30%，戒烟、限酒，适当体育锻炼，放松精神、心理压力。

合并高血脂、糖尿病等心血管高危因素时也要一并治疗干预。