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医生回答
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胃病需要养，慢性胃炎是个长期的过程，也需要你长期注意保养。我也曾得了慢性胃炎，通过多年的调养，已经好了。具体来说就是，饮食要有规律，一日三餐准时均匀，很多人不吃早饭，这个习惯是非常对胃病不利的。
食物中，生，冷，硬，辣，的少吃，甚至不吃。这个需要点毅力哦，我是四川人，曾经一年多都没碰过辣椒，而且再热的天坚决不喝冰水，不吃冰激凌。
少和碳酸饮料，少和茶。睡觉前喝杯热牛奶。如此保养长期形成习惯后你的胃炎自然就好了！
