请问大家平时应该怎么给孩子补充维生素d呢？

脚跟骨折后还肿胀发紫可以涂抹一些消炎止痛的药膏，可以促进局部的血液循环加快水肿的吸收和排出缓解疼痛的症状，吃食物前避免重口味，即所有的酱料腌制物或含钠量高的饮料应可以吃蔬菜水果，生活规律不要过度劳累，平时多注意锻炼。多注意休息，提高自身免疫力，提高自身的体质。

滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。

你好!急性期也可以服用清热解毒的中药，同时，针灸、理疗、按摩、感应电等辅助治疗手段也可以促进神经功能恢复，避免肢体进一步萎缩。

你好，根据你提供的情况，如果没有骨折的话，鼻梁一般是不会外伤而塌陷的，除非是先天性的。如果是外伤之后才导致的，那么要看下是否周围水肿使鼻梁看起来变形了，待损伤恢复以后，再观察一下看看，如果是明确的塌陷，还是建议到正规医院的耳鼻喉科就诊，明确诊断，必要时治疗。

睡板床，减少弯腰，注意药物保暖，急性期可以用点减轻炎性水肿的药物，营养神经治疗

右手的麻木感可能与之有关，但右脚的麻木感与之关系不大

骨折可以吃芹菜骨折患者是可以吃芹菜的，芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。这些成分可以促进血液循环，促进骨折后肿疼的恢复，利于消肿。

考虑过敏性皮炎，可以口服氯雷他定，外用糠酸莫米松软膏。注意忌口辛辣刺激食物，海鲜，牛羊肉等，避免骚抓和热水烫洗刺激，另外，如果皮肤干燥应该注意外用保湿霜。

你好，孩子还小，先别用药，指导意见1.将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌,斜方肌等处）,由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行.2.用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右.3.用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴12分钟.4.以拇指或食指点按落枕穴（手背第2,3掌骨间,指掌关节后5分处）,待有酸张感觉时再持续23分钟.5.最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,且不可用力过猛。

从描述看可以是股骨头坏死的影像表现，也可以不是，所以首先建议明确诊断再考虑治疗。是否可上传片子看看