一般性生活后出血主要考虑月经,阴道粘膜破皮出血,还有就是要排除下宫颈糜烂引起的出血。可以吃猪肝、甲鱼、猪肝、莲藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、生红薯、芦笋、卷心菜、菜花、西芹、茄子皮、甜椒、胡萝卜、荠菜、芥菜这些菜来缓解症状。