你好、风热感冒喝山芋粥:也就是地瓜和小米、还可以加一点燕麦片做法:地瓜(选甜的那种)削皮后、随意切成虚、和洗好的小米放锅中、加水量比平常多一些、煮到地瓜变软烂就熟了非常香甜好喝哦、百吃不厌、可以配点小咸菜一块吃