问题分析:从中医角度看,你这种情况所属于气虚证的范畴,可以服用中药调理。意见建议:建议你可以找中医当面看看,结合舌苔脉象开点益气固表敛汗的中药汤药喝,这样效果比较好。
如果是暂时不方便看中医的话,可以先吃一段时间玉屏风颗粒试试。