失眠，多梦，常常惊醒。怎么才能改善？梦境中大部分为工作的事情

你好，抑郁症不是单纯的生理问题，中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的，因为人会重复他生病的模式，除非人的心灵得到解放。

焦虑症分为很多种，普通焦虑症更多的是情绪上的体验。如果是惊恐就会麻烦一点。做什么事都没耐心不一定就是焦虑症，如果感觉严重影响生活建议去做下心理咨询。指导意见焦虑症是神经症的一种，完全能治好，可以完全很正常人一样。但是容易复发，不过只要注意调节情绪还是不会有很大的问题的。

老年痴呆多半是器质性精神障碍，以记忆及认知功能损害为主，可出现幻觉、妄想等精神病性症状，但多数持续时间短，不是主要的症状。精神分裂症是一种慢性复发性疾病，目前病因未明，有的也称是一种功能性疾病，主要是以幻觉、妄想等精神病性症状为主。

您这种情况看来是冠心病。建议长期服心血康防止冠心病的发展。另外阿司匹林有助于抗凝。高血压可用卡托普利降压，可以喝些菊花茶。低脂饮食以保持血脂正常,防治高脂血症，适当的运动控制体重。避免精神紧张。

对于这种情况，可能是有多思肝郁问题，造成入睡困难，要注意适当调理，对缓解症状有帮助。指导建议：首先平时要注意多吃百合粥小米粥酸枣仁粥等安神食物，对缓解症状有帮助。同时平时可以适当吃些山药山楂陈皮玫瑰花茶等疏肝理气健脾的食物，对缓解症状有帮助

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,。你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

你这种情况应属于精神因素导致的失眠。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。像你这样因疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。

女，38岁，神经官能症一般与精神因素有关，根据你的情况要考虑你有可能身体比较虚弱或精神因素等引起的可能。建议你给予六味地黄丸加八珍合剂给予治疗，平日注意生活有规律，适当的增加锻炼，补充营养等等。

精神障碍不宜多吃蒜苔。是可以吃的但是不宜多吃，容易生热.多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。不宜饮酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。

你好，根据你的诉说，孩子的36.5度属于正常体温，是没有事的，不发热的。