你好,具体的药效还是相对比较快。它能够起到滋补作用的要最好是空腹食用,效果比较好,起到的滋补作用也比饭后好。意见建议:因为药物和食物混合后效果肯定不如单一进入胃肠道吸收好,所以建议自己在服用的时候一般都处于空腹的状态比较好。