跑步以后脚后跟的地方疼痛不舒服,可能是存在慢性的跟腱炎,也可能是足底筋膜炎或者是跟骨骨质增生等情况,需要去医院完善局部的X线检查了解有无明显的骨质增生等情况。
如果是慢性的跟腱炎或者是足底筋膜炎等导致足后跟的地方疼痛,可以选择膏药理疗。