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患者提问
当强迫症发作的时候怎么缓解症状?
有一段时间我总觉得自己身上很多的细菌,所以那个时候特别爱洗手,后来去看了医生,说是强迫症,经心理治疗后就好多了,但最近又这样,但我又要工作没时间去看医生。当强迫症发作的时候怎么缓解症状?
提问时间:2020-03-06 00:05
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,真正的去做一些事情吧。当你体会到自然的时候,你就会好起来的。你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书,其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法,希望能对你有所帮助。
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