乳腺增生和副乳增大怎么办

乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病多见于25～40岁之间的妇女乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现乳房肿块在月经前肿痛加重月经后减轻肿块呈多发性可见于一侧或双侧乳房本病病程较长发展缓慢可伴有乳头溢液约2～3％的病人可能发生恶变养生指南：

一、情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系平时应多听悦耳的音乐养成养花、养金鱼等生活习惯情绪应舒畅解除不必要的顾虑遇事勿怒起卧有时居室环境应清静、空气流通情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力调畅情志

二、适时检查：极少数病人可产生恶变应每隔3个月到医院复查一次必要时作活体病理切片检查平时可自己检查左手叉腰右手触摸左侧乳房检查右侧乳房时则相反检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊切不可抓捏否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块应立即就诊

三、饮食调摄：饮食宜清淡多食蔬菜；忌辛燥刺激之品如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒参考资料：乳腺小叶增生病乳腺小叶增生病又称囊性乳腺病是妇女多发病之一常见于25～40岁之间此病的发生与内分泌功能紊乱特别是卵巢功能失调密切有关乳房内发现肿块是病人就诊的主要原因肿块常为多发性可局限于一侧乳房或弥散于两侧乳房肿块为颗粒状结节小的如芝麻绿豆大的集会成块但缺乏明显的边界与皮肤和深部组织并无粘连病人常有不同程度的乳房胀痛胀痛与月经周期有关而呈周期性月经前胀痛较重月经过后胀痛减轻乳腺小叶增生病是良性蹭但是否会发生恶变这是病人最关心的问题根据调查乳腺小则增生病人发生乳癌的机会较正常的妇女高出3～4倍证明少数病人的确可能发生恶变因此每隔三个月应由医务人员进行复查一次如质地有改变或肿块迅速增长则应作活组织切片检查目前对此病尚无特效的治疗方法医务人员须对病人做耐心细致的解释工作以解除病人不必要的思想顾虑如症状比较明显可口服中药逍遥丸或小金丹胀痛较重时可在月经前期注射丙酸睾丸酮最近有人报道口服维生素E对乳腺小叶增生病有一定疗效乳腺增生的治疗建议：应在医生的指导下治疗西药有5％碘化钾疼痛严重者可试用甲基睾丸素在月经前一周内开始口服以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗

(1)属肝气郁结型的宜疏肝理气化痰散结可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等

(2)属肝肾阴虚型的宜调补肝肾化痰散结可服六味地黄丸、二至丸同时合用小金丹

(3)属冲任失调型的宜调理冲任温肾平肝可服小金丹、散结灵等乳腺增生演变成癌症的概率很小最近许多单位都安排职工进行一年一次的身体检查许多女性都被医生提醒：你的乳腺有些增生啊这让很多女士非常紧张生怕和乳腺癌挂上钩专家认为大家大可不必这么紧张由乳腺增生演变成癌症的概率很小只要注意调整自己的情绪舒缓压力再配合一些治疗乳腺增生是不会威胁降的70%到90%的女性有乳腺增生问题据宣武医院普外科卢辉章教授介绍从目前的情况看乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势以前有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化在十几岁的少女中也不少见乳腺增生病人主要以中青年女性为主虽然在这方面没有普遍、具体的调查但从医院的体检门诊情况来看有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%如此看来发病率是相当高的精神因素的影响很大造成乳腺增生的原因非常复杂专家们的看法到目前为止也不完全一致但有两个因素是大家都比较认同的一个是内分泌紊乱如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常就容易出现这种毛病内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等另外一个重要的因素就是精神因素卢教授说以前大家日子过得都差不多干一样的活拿一样的钱没有太多利益上的冲突现在则不同社会在不断进步每个人的待遇、机会各不相同人们很难保持心态的平和而且现代人的精神压力普遍很大社会对每个人的要求都在提高而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳而是充满了变动的因素一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱睡不好觉、脾气暴躁这些都会对乳腺产生不良影响还有现在人们的饮食好了有高血压、高血糖病的人也很多这也容易使女性出现内分泌失调雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱乳腺增生并不等于乳癌有乳腺增生的女性需要警惕四种情况乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系现在仍然不能确定有专家认为囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死身体受到这种慢性刺激会不会出现癌变是很难说的不过从目前的研究看大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌从另一个方面看因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症在什么措施都不采取的情况下它也需要33个月才能发生所以即使有乳腺癌只要积极治疗也是有解决办法的病人的思想负担不用太大有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长二是增生的结节摸上去很多很明显三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期四是有家族史如果兼有这几个因素女性就应该特别注意身体的变化免得危及降每个月自我检查乳腺非常重要对于普通女性乳腺的自我检查是非常重要的一个月应该找一个时间平躺或坐下来用4个手指并拢平着捋自己的乳房感觉一下有没有哪个部位有异物感如果摸起来不太平就可能是长结节的位置检查的时候要特别注意乳房的外上方因为这个部位腺体最多有45%的乳腺增生会发生在这里除了外上方较常见外内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生有的女性会随着月经的变化乳房出现胀、轻微的疼痛这是很正常的现象有结节但不是弥漫性的结节不多不硬可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌如果是弥漫性的严重增生经常疼痛吃药也没有好转而且持续的时间达到二三年可以选择手术解决这个问题医生一般建议结节摸起来很多范围非常广泛同时合并淋巴问题有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术同时在手术的过程中进行病理检查排除癌症的风险如果自己属于这种比较严重的情况但又不愿意做手术那么需要每3到6个月就到医院检查一次避免出现恶化卢主任认为女性要保持有规律的生活不让自己过于疲劳同时学着放松心态自己给自己减轻负担才是更降的生活方式副乳就是多余的乳房一般发生在腋前区或腋下也可见于胸壁、腹部等副乳有三种情况：（1）有乳腺组织无乳头（2）有乳头无乳腺组织（3）有乳头又有乳腺组织凡是有腺体组织的副乳同正常乳房一样受性激素的影响呈周期性变化经前期胀痛还可发生与正常乳腺相同的常见疾病如增生、囊肿、副乳腺癌等副乳是女性常见的一种乳房发育畦性.它常为发育不全的组织多数像婴儿的乳房或者只见一点皮肤色素加深中央可有一点点皮肤增后类似小小的乳头.有的仅有乳腺有的仅有乳头但也有在腋部可见完整的乳体(乳头.乳晕腺体)且较大.月经前副乳也发胀疼痛妊时明显增大有乳头着在脯乳期间甚至还分泌出乳汁来副乳对人体一般没有什么影响但可能回给你产生心理上的不安和生活上的不便大约0.1%的夫人可发生乳腺癌.由于副乳的位置不同于正常乳房有时容易忽视.因此当副乳增大生活不便有肿快疑是肿瘤时要去就医。