肝不好长痘痘怎么办？怎么调理好？

长痘痘可能是因为肝不好，体内毒素无法顺利排出导致的。多吃一些青色食物如柑橘、柠檬，能很好的起到疏肝解郁功效。适当用一些食补，如核桃、花生、大枣、鱼、肉、蛋等都属于补肝食物，只要合理的食用，都可以起到补肝的作用。

还可以按压太冲穴。肝不好，可服用樟芝菁华液，三萜类已证实具有抗发炎功用，可见民间传闻牛樟芝具有消炎效果。多醣体是由多种单糖类等结合而成，超氧歧化酵素(SOD)具有清除自由基、抗老化效果。