您好,一般产后6周内有恶露都是正常的,你现在才20天,有出血也是正常的,你只要注意好好休息就可以。可任意服用益母草膏,这个一般有活血的效果,等不出血了在吃补血的药物,可以吃一点补中益气丸和四物汤,也可以在牒们排骨,鸡吃的时候放一些黄芪,当归,党参,山药,有补气血的作用。