问题分析:你好,你这种情况属于舌苔厚腻,一般是有脾虚湿停的表现。建议你吃点补气化湿的药物。可以吃点参苓白术散。意见建议:
1、建议用藿香正气丸口服,也可以用保和丸口服。
2、不要吃生冷的食物,另外,不要吃的过多。
3、水果如果是冷的,最好少吃。