出汗跟人的体质有关系:肾虚、脾虚、阴虚等等许多原因造成的,出现阴虚多见于久病耗伤,或禀赋不足,房劳过度,过服温燥劫阴之品导致的,平时养成良好的生活习惯,按时作息,不要暴饮暴食,多排尿,促进身体的新陈代谢。
避免饮酒劳累,熬夜的现象出现。