您是过度练习、手法过重和没有做好润滑种造成的伤害!但当你感到不适或疼痛时应休息几天。毕竟你要做的是增大阴茎,而不是让它受伤。
在做练习时,应对阴茎进行适当的刺激以得到适当的增长,千万不要过度练习,否则不但会损伤阴茎,而且可能根本得不到任何增长。