膝关节疼，晚上睡着时伸腿疼，白天正常不疼

男，30岁，晚上喜欢侧身，弯曲双腿睡觉，在睡着时翻身伸腿，左腿膝关节特别疼难以忍受，要双手辅助伸腿翻身，前段时间疼过一次，去医院看过，拍过片子说一切正常，后来吃了点禾博士的（氨糖软骨素加钙片）后来好了，最近又疼了，平时有

提问时间：2020-03-11 04:20

病情分析：你好，更年期症状多发生在绝经前后2—3年，40～55岁之间，常见的更年期症状有：潮热、出汗、失眠多梦、烦躁易怒、体力下降、记忆力减退、骨质疏松等，一般会持续5-10年。症状出现的年龄、持续时间、轻重程度因人而异。意见建议：你可以服用一些药物达到保健的目的，但是不要盲目的服用滋补品。大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。