检查是不是缺氧或者心脏不好。需要确诊病因以后制定治疗方法。考虑是不是由于血氧含量降低造成的,比如便秘,腹痛腹泻以及过度疲劳,有一些人自身的颜色就是暗色的,如果您是最近一段时间发生了颜色的改变,可以到医院检查一下是否有其它的异常,如果一直是这样的话,可能是个体差异,可以不用做治疗。