问题分析:根据你的情况和描述来看,这个主要和你糜烂性胃炎有关。脾胃虚弱,消化不良引起的。这个最好是中西结合治疗的。
在注意饮食的调理。指导建议:这个情况必须综合调理的。注意不能吃生冷硬辛辣刺激的食物,戒烟酒,注意腹部的保暖。平时注意适当的锻炼,坚持锻炼。
别生气,别熬夜。可以少吃多餐的。平时多吃点薏仁百合粥吧。