你所说的应该是痔疮,是常见的现象,通过调节可以适当的恢复,痔疮是现在社会生活常见的疾病,尤其在女性怀孕或者产后更是常见,痔疮是肛周的静脉曲张回流受阻造成的,常见的原因有生活工作压力过大,休息差,情绪容易波动,经常食用辛辣食物,腹压过大等等,血栓性外痔最常见的症状就是疼痛,所以应该在平时以预防为主,当出现时通过自我调节也是可以恢复的