对于乙肝大三阳比较好的食物就是平时的时候可以多吃花生,莴笋,还有就是鲈鱼带鱼等,还有就是一些富含非常丰富营养的食物,平时到时候可以多吃一些水果多吃一些菌类的食物,这样对身体的营养维生素很好的补充,按时的进行休息就好。