您好,如果便秘不是很严重最好不要服药,可以通过改变饮食习惯等改变便秘的现象。建议您每天晨起时空腹喝一杯蜂蜜水,平时多吃新鲜蔬菜和水果,如果效果不明显则可以口服麻仁润肠丸治疗。
碧生源是减肥茶不是治疗便秘的药物。