玫瑰可以和血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润,直接取干玫瑰15g,用热水泡茶喝即可,这是比较简单的方法,可以加入几个蜜枣,调调苦味,效果更高。
如果不嫌麻烦,可以将100克玫瑰花加清水500克左右,煎煮20分钟后,滤去花渣,再熬成浓汁,加入500-1000克红糖,熬成膏状,一天两勺,服用后可以起到补血养气,滋养容颜的作用。