血糖不稳是饮食,活动量没有严格定量。血糖是提供人体能力的主要物质饮食是导致血糖增高的主要原因,吃一个馒头,和两个馒头的血糖肯定不一样,锻炼强度不一样,消耗的血糖也肯定不一样,所以注射的胰岛素是一定的,如果饮食量,活动量不一定,血糖肯定不稳。