速看 妊娠糖尿病可以吃糯米吗
你好,糖尿病人不宜吃吃糯米。糖尿病患者应该尽量减少对糯米及糯米制品的摄入。因为糯米的碳水化物很高,不利于治疗该疾病。糖尿病患者宜少吃糯米及其加工制品,因为糯米的碳水化合物含量较高,与普通大米或粳米相比,其不易消化,不适合糖尿病患者尤其是血糖控制不佳的时候食用。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等,水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等,主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,但都的注意量。以上是对我有妊娠糖尿病可以吃糯米吗?这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!