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我中学物理教师,35岁,工作紧
我中学物理教师,35岁,工作紧张,有压力,曾出现失眠,睡眠差,对自己做的事不太确定,比如门或天然气关了不放心,怕丢错东西,服用帕罗西汀后睡眠改善,平时轻松些症状减轻。平时感觉有些累,请问这种情况的话,周末适合好好休息下。
提问时间:2020-03-27 11:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:这种情况最好是注意休息。是有一些轻微的强迫症的表现。服用药后改善需要递减的去,减量服用。多做户外锻炼,保证睡眠时间。
睡眠不好可以服用安神补脑液也可以服用中药调理
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