病情分析:两鬓出现白发可能是由于生理性原因所导致的,由于人体的自然衰老,营养不足,过度劳累等,都会导致两鬓生长白发。
建议:您可以多吃一些核桃、黑芝麻等养发的食物,补充维生素蛋白质能营养物质,避免熬夜,保持情绪稳定,减轻精神压力。