早上起来舌苔厚，尿少色黄，是什么原因？

有句古话叫“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。

湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。

头发昏，打不起精神来、舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，尿少色黄，这都说明体内有湿热。相比普通的红豆薏仁粥，亦舒堂赤小豆薏仁茶可能祛湿效果会更好。

它的主要成分是由薏仁米、赤小豆、淡竹叶、马齿笕、芡实、槐米、绿茶组合而成，有利于消水肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，而且还有不错的淡斑美白效果。

食用方法：小包入杯，170ml开水冲泡3-5分钟即可，饮至1/3处续水即可。