健康指导:体内湿气重,容易造成大便粘滞造成便秘,适当吃一些薏米红豆粥、绿豆汤等有很好的祛湿效果,一般在粥中是不需要放糖的,过多的摄入甜食容易加重体内湿气。
同时要注意少吃太油腻的食物,对身体不好,容易加重病情。