腰凉感觉有风是长期遇冷刺激导致的老寒腿受引起的局部疼痛和发凉症状。要采取防寒避暖的措施,进行保暖促进不得血液循环来减少不适和疼痛的症状,也可以采取温水坐浴和洗热水澡的方法来改善症状,必要时是再服用祛风止疼的药物。