。您好,根据您的情况,如果便秘的话一般是指3-5天或者以上都未解大便,如果您每天都有,那么就不是便秘了,如果大便干结量少,建议您可平常多吃蔬菜水果、适量泡饮蜂蜜水等;
如果症状仍存在,可泡饮少量番泻叶帮助排便。