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我总是在说话时顾虑太多,哪怕是平常的简简单单的说话
我总是在说话时顾虑太多,哪怕是平常的简简单单的说话都要想太多的顾虑,想着想着的就怕说出来,总是在心里徘徊,时间一长都害怕与人交流了。说出来又怕得罪他人,别人都
提问时间:2020-06-17 23:25
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,你所说的知道情况有一定的焦虑情绪,如果严重影响了你的生活,建议还是做心理辅导或者药物治疗,比如帕罗西丁。也可以自我调整心态,以良好的心态和别人交流,应该会有所改善的。
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